Kjøleskapsgrøt toppet med stekte epler

kjoleskapsgrot-eple-kanel

Eple og kanel, blir det mer høstlig enn det?

1 Porsjon


KJØLESKAPSGRØT

  • 1 dl havregryn

  • 1 ss chia

  • 2 dl melk

  • 2-3 ss yoghurt


VARME EPLER MED KANEL

  • 1 - 2 epler

  • 1 ss smør

  • 1 ss honning/lønnesirup

  • 1/2 - 1 ts kanel


VALGFRITT

  • Banan

  • Peanøttsmør eller annet nøttesmør / nøtter


SÅNN GJØR DU:

  1. Rør sammen ingrediensene til kjøleskapsgrøten. Tilsett litt salt og søtning om du vil. Sett den i kjøleskapet i minst 1 time eller natten over.

  2. Skjær eplene i biter eller skiver. Ha dem i en panne med resten av ingrediensene. Stek til eplene er myke og gylne.

HÅPER DET SMAKER!

Forrige
Forrige

Yoghurtskål med kaffe-chiapudding, stekt banan og peanøttsmør

Neste
Neste

Frokostskål med yoghurt og chiapudding