Mat Helse Natur Miljø

MHNM

Innlegg i Ernæring og Helse

Oppskrifter med spinat

Oppskrifter med spinat

Oppskrifter, Bærekraftig mat, Ernæring og Helse, Høst, VårMaria Di Lorenzo25. oktober 2024Kommentar

Linse - og spinatpannekaker

Linse - og spinatpannekaker

Høst, Oppskrifter, Vår, Ernæring og Helse, Natur og MiljøMaria Di Lorenzo25. oktober 2024pannekaker, egg, spinat, linser, turmat, belgveksterKommentar

Luksus kjøleskapsgrøt

Luksus kjøleskapsgrøt

Blåbær og sjokolade

Oppskrifter, Ernæring og HelseMaria Di Lorenzo6. juni 2024overnight oats, Kjøleskapsgrøt, grøt, blåbær, sjokolade, havregryn, chiafrø, bananKommentar

Spinatpannekaker

Spinatpannekaker

fylt med ricotta, tomat, rødløk og hvite bønner

Oppskrifter, Ernæring og Helse, Bærekraftig mat, Sommer, HøstMaria Di Lorenzo14. mai 2024spinat, pannekake, tomat, rødløk, hvite bønner, salat, ricotta, belgveksterKommentar

Misosuppe med nudler og tofu

Misosuppe med nudler og tofu

Oppskrifter, Ernæring og Helse, Bærekraftig mat, Høst, VinterMaria Di Lorenzo23. april 2024miso, suppe, tofu, spinat, nudlerKommentar

Havrelapper med spinat

Havrelapper med spinat

eple + cottage cheese

Ernæring og Helse, OppskrifterMaria Di Lorenzo25. mars 2024havrelapper, lapper, spinat, epleKommentar

G r ø t

G r ø t

Varm // kald

Oppskrifter, Ernæring og HelseMaria Di Lorenzo25. mars 2024Kommentar

Oppskrifter med belgvekster

Oppskrifter med belgvekster

Oppskrifter, Bærekraftig mat, Ernæring og HelseMaria Di Lorenzo12. mars 2024Kommentar

Oppskrifter med rødkål

Oppskrifter med rødkål

Oppskrifter, Bærekraftig mat, Ernæring og Helse, Vinter, HøstMaria Di Lorenzo20. februar 2024Kommentar

Rosa vintersalat

Rosa vintersalat

Kål, rødbete, gulrot og løk

Oppskrifter, Bærekraftig mat, Ernæring og HelseMaria Di Lorenzo19. januar 2024salat, januar, rødbeter, gulrot, norske grønnsaker, vintersalatKommentar

Havregrøt med bjørnebær

Havregrøt med bjørnebær

Oppskrifter, Ernæring og Helse, Sommer, HøstMaria Di Lorenzo5. november 2023Havregrøt, Bjørnebær, Frokost, grøtKommentar

Gulrotvafler

Gulrotvafler

Oppskrifter, Ernæring og Helse, Bærekraftig mat, Høst, VinterMaria Di Lorenzo2. oktober 2023Vaffel, Gulrot, Havregryn, Lunsj, Dessert, Sunnere alternativKommentar

Coleslaw med eple, rødkål og nøtter

Coleslaw med eple, rødkål og nøtter

Oppskrifter, Bærekraftig mat, Ernæring og Helse, Høst, VinterMaria Di Lorenzo29. september 2023Coleslaw, Eple, rødkål, SalatKommentar

Havregrøt med eple og banan

Havregrøt med eple og banan

Oppskrifter, Ernæring og Helse, Bærekraftig mat, Høst, VinterMaria Di Lorenzo22. september 2023barn, Havregrøt, eple, banan, frokostKommentar

Smoothie med gulrot, eple og mango

Smoothie med gulrot, eple og mango

Oppskrifter, Ernæring og Helse, Høst, VinterMaria Di Lorenzo20. september 2023Smoothie, Eple, Mango, Gulrot, yoghurt, ingefærKommentar

Smoothie bowl - frisk, fyldig og næringstett

Smoothie bowl - frisk, fyldig og næringstett

Oppskrifter, Ernæring og HelseMaria Di Lorenzo30. august 2023Smoothie, Smoothie bowl, Frisk, Bær, Frokost, NæringsrikKommentar

Quinoasalat med spinatdressing

Quinoasalat med spinatdressing

Oppskrifter, Ernæring og HelseMaria Di Lorenzo9. mars 2023Salat, Sesong, Quinoa, Spinatdressing, Belgvekster, kikerter, rødkål, GulrotKommentar

Smoothie med havregryn // kjøleskapsgrøt

Smoothie med havregryn // kjøleskapsgrøt

Oppskrifter, Ernæring og Helse, Høst, SommerMaria Di Lorenzo7. mars 2023Frokost, Havregryn, Kjøleskapsgrøt, Smoothie, BlåbærKommentar

Ovnsbakt sei med tomat og løk

Ovnsbakt sei med tomat og løk

Oppskrifter, Natur og Miljø, Ernæring og Helse, Bærekraftig matMaria Di Lorenzo6. mars 2023Fisk, Belgvekster, Sei, Grønnsaker, Tomat, Sjømatguide, WWFKommentar

Gulrotgrøt // Carroats

Gulrotgrøt // Carroats

Oppskrifter, Ernæring og Helse, Høst, VinterMaria Di Lorenzo2. mars 2023Grøt, Havregrøt, Gulrot, Frokost, Blåbær, Banan, havregryn, carroatsKommentar